Tag Archives: Eisenmangel

Krankmachende Bürogesellschaft: Nährstoffmangel als neue Volkskrankheit

Vitalstoffmangel in der Bürogesellschaft
Schlechte Ernährung und Nährstoffmangel werden häufig mit 3. Weltländern oder sozialen Unterschichten in Verbindung gebracht. Dabei sind Industrieländer wie Deutschland die Erfinder dieses Problems und der Nährstoffmangel ist eine Zivilisationskrankheit. Gerade das Inbild der westlichen Arbeitskultur: die Frau oder der Mann in weißer Bluse oder Hemd, die bei einer Arbeitszeit

Gesunde Nährstoffversorgung als Veganer

Gemüse und Obst
Immer mehr Menschen entscheiden sich für ein veganes Leben. Allerdings enthalten auch tierische Produkte einige Nährstoffe, die wir dringend brauchen. Erfahre im Artikel welche das sind und auf welche Mineralien und Vitamine man als Veganer besonders achten sollte.

Mineralstoffmangel: Wenn Eisen, Magnesium und Co. fehlen

Mineralstoffmangel
In Zeiten von Fertigessen, nährstoffarmen Lebensmitteln und Zeitmangel wundert es nicht, dass es auch in Industrieländern wie Deutschland immer häufiger zu Mangelerscheinungen kommt. Dabei denkt man zunächst an den Vitaminmangel, doch bedeutend häufiger tritt ein Mineralstoffmangel auf. Essenzielle Spurenelemente wie Zink, Eisen, Calcium oder Kalium tauchen schlicht immer seltener in

Eisenmangel und Blutarmut: Hilfe mit Moringa und Mineralien

Bluttropfen
Viele Menschen sind von einer Blutarmut (Anämie) betroffen, ohne es zu wissen. Sie sind trotz ausreichend Schlaf schnell müde und schlapp, unkonzentriert und beklagen sich über brüchige Fingernägel und Haarausfall. Die Symptome können bis zu depressiven Verstimmungen und chronischen Erschöpfungszuständen reichen. Hauptursache der Blutarmut ist ein Eisenmangel, der häufig ernährungsbedingt

Mineralien: Wie Eisen, Kalzium und Magnesium helfen

Kristalle
Dreck reinigt den Magen ist eine alte Weisheit. Das an diesem Spruch aus dem Volksmund tatsächlich etwas dran ist zeigt z.B. die Tatsache, dass Völker aus dem Kaukasus, die in ihrer Kultur eine Nähe zu mineralhaltigen Böden haben auch im hohen Alter noch putzmunter sind. Grund sind Eisen, Magnesium, Kalzium

Moringa Oleifera

Wunderbaum Moringa
Nicht erst seit Fidel Castro und Hugo Chavez durch eine Moringa Behandlung den Krebs besiegen konnten werden dem sogenannten Wunderbaum wahre Superkräfte zugesprochen. Wer die Kraft des Moringa Baumes anzweifelt braucht lediglich einen Blick in die 92-teilige Inhaltsliste zu werfen: 7x so viel Vitamin-C wie Orangen, 4x so viel Vitamin