Monthly Archives: Dezember 2017

GESUND INS NEUE JAHR: was tun gegen Brandwunden

Die Vorfreude und die Planungen für die Silvesternacht ziehen sich oft schon über Monate vor dem eigentlichen Fest hinweg. Natürlich wollen wir alle die beste Location und eine tolle Party. Auch das Feuerwerk und die etwas harmlosere Feuerzangen-Bowle darf dabei nicht fehlen. Was viele nicht wahrnehmen ist, dass es bei

So kommen Sie gesund durch die Feiertage und Silvester!

Weihnachten naht und wahrscheinlich haben Sie auch schon die ein oder andere Weihnachtsfeier hinter sich? Oftmals gibt man sich dabei einigen Tassen Glühwein und reichlich Plätzchen und Weihnachtsgebäck hin. Am nächsten Tag heißt es dann wieder: aufstehen und zur Arbeit. Was macht man aber mit dem Restalkohol und dem Kater?

Abnehmen?
Wie gesund durch den Winter?

Wie kommen Sie gesund durch die Lebkuchenzeit? Morgens auf dem Weg zur Arbeit: Es ist noch dunkel und die frische Luft weht einem ins Gesicht. Die kalten Temperaturen haben zur Folge, dass man sich am liebsten den ganzen Tag nur drinnen aufhält. Wenn man sich dann abends nach Feierabend auf

Was tun bei einer Erkältung?

Wir alle kennen das: die kalte Jahreszeit kommt und geht uns oft bis unter die Haut. Diese nasse Kälte kann Erkältungen stark begünstigen. Wenn man dann noch ein geschwächtes Immunsystem hat bedeutet das meist eines: Bettruhe und den Infekt auskurieren lassen. Denn eine Erkältung ist vor allen Dingen eine Vireninfektion.